Ein Tag um die Feldenkrais Methode Kennen zu lernen. Feldenkrais ist ein Achtsamkeitstraining, benannt nach dem Begründer Moshé Feldenkrais. Vier bewegte Stunden zum Ausprobieren, spüren und mitmachen. Ziel ist sich leichter, entspannter zu bewegen. den eigenen Körper wieder besser kennenzulernen, Verspannungen und Schmerzen loszulassen. Feldenkrais ist die freundlichste Art mit sich selber umzugehen und sich mit Freude sich zu bewegen. Einfach mal ausprobieren!Kosten: 120,00 €, (incl. Mittagsessen, Getränke und Kaffeepausen), Überweisung: IBAN 89300209003282309693 betr.: "Feldenkrais Seminar 22042023"