Langlaufen Chiemgau flache Loipe

© Chiemgau Tourismus e.V.

Langlaufen
im Chiemgau
Ausdauer für den Körper, Erholung für den Geist

Wenn im bayerischen Alpenvorland der erste Schnee fällt, beginnt endlich wieder die Langlaufsaison. Mitunter sogar mit einem originalen Juchzer (bayerischer Freudenschrei), denn im Chiemgau wartet man mindestens schon seit dem ersten Lebkuchen auf die ersten Schneeflocken. Und irgendwann ist er dann endlich da, der Schnee: Winterwunderland. Die Luft schmeckt kristallklar und es ist so still geworden, dass du flüstern musst. Gut, viel geredet wird beim Langlaufen ohnehin nicht, denn darunter leiden Rhythmus, Atem, Stil und Stille. Du gleitest somit schweigend durch die Märchenwelt und fachsimpelt erst beim Glühwein danach. Über Laufstil, Equipment und die schönsten Loipen im Chiemgau.

Stilfrage.


Klassisch oder Skating, das ist die allererste Frage. Während du klassischerweise mit beiden Ski nebeneinander in einer Schmalspur gleitest, bewegst du dich beim Skating wie beim Eislaufen vorwärts – dynamischer, schneller und damit auch deutlich anstrengender. Zwei grundverschiedene Bewegungsmuster, die du im Chiemgau auf hunderten frisch präparierten Loipenkilometern (400km klassisch, 300km skating) oft auch nebeneinander erleben kannst. Zum Beispiel auf der idyllischen Fürbergloipe östlich von Bergen: Auf 7,5 Kilometern (etwa eine Stunde, leicht bis mittelschwer) können Newcomer und Profis am Waldrand durch das Alpenpanorama „skiwandern”. Immer dienstags und donnerstags auch nachts und beleuchtet (von 18:00 bis 19:30 Uhr). Alternativ bleibst du auf der Sonnen-Loipe des Lebens und genießt vier sonnige Kilometer (locker bis einfach) durch das Ortszentrum von Reit im Winkl

Auf 300 Kilometern kannst du im Chiemgau mit den Langlaufskiern skaten.

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Im der Region Chiemsee-Chiemgau wandelst du durch wunderschöne Winterlandschaften mit schneebehangenen Bäumen.

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Leistungsschau.


Wie du läufst, ist die eine Frage – womit, eine ganz andere. Denn Ausrüstung und Equipment müssen zum Stil passen und sind keinesfalls beliebig kreuzkompatibel (Beispiel: Bindungstypen SNS und NNN). Hier ist es mitunter durchaus ratsam den Skiverleih (oder Glühweinstand) des Vertrauens aufzusuchen, zu fragen, zu lauschen und auszuprobieren. Langlaufen ist ein höchst komplexer Bewegungsablauf mit ausdauernden Belastungsphasen – auch kleine Änderungen bei Skilänge und -gewicht, Material, Kanten, Gleit- und Abdruckzonen, sowie Witterung und Wachsarten können die Erfahrung grundlegend verändern. Wer seinen Stil (und Equipment) schon gefunden hat, sucht dann bald die Herausforderung. Die Oberlandloipe bei Inzell geht es da etwa schon anspruchsvoller an: Mit knackigem Aufstieg, Aussichtspunkt über das Inzeller Tal und Rückweg durch wildromantisch verschneite Moorlandschaften am Falkenstein – sportlich auf 5,2 Kilometern.

Gipfeltreffen.


Höher, schneller und weiter: Seit 1924 kannst du auch olympisch Langlaufen. Wo der südliche Chiemgau in die nördlichen Alpen mündet, kommst du mittels Höhenloipe aber auch als Freizeitsportler schnell weit hoch. Die Grenzlandloipe bei Reit im Winkl bietet hier eine mittelschwere Exklusiv-Erfahrung für Langläufer mit klassischem Stil. Den Aufstieg zur Winklmoosalm erledigt die gleichnamige Gondel, oben warten dann gut fünf Kilometer aussichtsgewaltiger Rundweg (Loipe 7) mit Steigungen, Abfahrten und einigen köstlichen Boxenstopps. Ähnlicher Geheimtipp: Die Panorama-Loipe auf der Hemmersuppenalm. Diese besondere Höhenloipe führt auch Freistil-Läufer ab der Hindenburghütte (1.180m) auf knapp fünf Kilometern Rundweg durch die Chiemgauer Alpen. Anfänger üben auf der zwei Kilometer langen Übungsloipe, olympisch versierte Langläufer können den Anspruch via Umweg (über Loipe 12) auch bequem auf bis zu zwölf Kilometer erweitern. 

Im Chiemgau kommen alle Langläufer auf ihre Kosten.

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300 Kilometer Skatingloipen und 400 Kilometer Loipen für klassisches Langlaufen - Die Region Chiemsee-Chiemgau ist ein Traum für Langläufer!

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Meisterklasse.


Neben dem Skifahren bietet das Langlaufen ja zahlreiche Vorteile: Kein lästiges Anstehen am Lift, keine pistenfüllenden Skikurse und keine teuren Tickets. Auch schön: Alle 700 Chiemgauer Loipenkilometer werden von erfahrenen Langläufern gepflegt. Die abwechslungsreiche Naturvielfalt des bayerischen Alpenvorlandes erlebst du dann entsprechend meisterlich: Zum Beispiel auf der zwölf Kilometer langen 3-Seen-Loipe (locker und schneesicher über Lödensee, Mittersee und Weitsee) zwischen Ruhpolding und Reit im Winkl. Die anspruchsvolle Königsklasse bildet hier allerdings ein Marathon zum Langlaufen: Ganze 43,4 Kilometer Loipe entlang der Chiemgau-Team-Trophy von Inzell über Ruhpolding nach Reit im Winkl (3-Seen-Gebiet inklusive). Bei der gleichnamigen Trophy am 27. Januar 2019 kannst du dich der Herausforderung dann im entspannten Gruppenbewerb stellen – ohne Stress weil ohne Zeitnahme. Wie so oft, ist ja gerade hier der Weg auch so viel schöner als das Ziel.

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