Piloxing ist ein Intervalltraining bei dem der komplette Körper in Anspruch genommen wird. Während und nach diesem Fitness - Training werden bis zu 900 Kalorien verbrannt. Der Fitnesstrend Piloxing verbindet die kraftvollen schnellen Bewegungen aus Boxen mit den ästhetischen Übungen aus Pilates und Tanzeinlagen mit spezieller Piloxing Musik, die für super Stimmung sorgt. Das schweißtreibende Barfuß-Training zielt darauf ab die Tiefenmuskulatur zu stärken, schlanke Muskeln aufzubauen und den Körper zu straffen. Mit hohem Spaßfaktor wird die Ausdauer, Beweglichkeit und Fitness enorm gesteigert.
Piloxing – Volkshochschule Rosenheim (vhs-rosenheim.de)
Preisinformation
53,00 €
