Qigong - Pausen im Alltag

Veranstaltungstermine

31. März 2023 14:00 - 17:00 Uhr

Wir lernen Übungen aus den Bereichen Qigong, TaiChi und Meditation kennen, die leicht in den Tagesablauf einzubauen sind. Beim Ankommen schließen wir unsere Gedanken ab. Sanftes Dehnen dient uns dazu, einen Einstieg in einen konzentrierten Übungsablauf zu finden. Atmen ist einer der Schlüssel, um zur Ruhe zu kommen. Beim Spüren lernen wir körperlich ganz passiv zu werden, abzulassen. Mit meditativen Gehen schließen wir ab.

Leitung: Thomas-Eugen Schneider

Preisinformation

18,00 €

Veranstaltungsort

Adresse
VHS Seminarraum
Bahnhofstr. 9
83075 Bad Feilnbach

Veranstalter

Adresse
VHS Bad Feilnbach
Frau Renate Hofmann-Kirner
Bahnhofstraße 9
83075 Bad Feilnbach
Telefon
+49 8066 887410
Telefax
+49 (0)8066/88759
E-Mail
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Internet
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