Ruhe, Entspannung und Gelassenheit im Alltag

Veranstaltungstermine

05. Juli 2022 18:15 - 19:15 Uhr
12. Juli 2022 18:15 - 19:15 Uhr
26. Juli 2022 18:15 - 19:15 Uhr

Wir erlernen bewährt Entspannungstechniken wie Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training und erleben geführte Meditationen. Wir gönnen dem Gedankenkarussell eine Pause und üben unsere Aufmerksamkeit bewusst zu steuern.

Bitte eine Matte – auch zum Ausleihen (10€ Pfand) in der Tourist-Info Unterwössen – und ein Kissen mitbringen.

Termine: Dienstag, 14.06., 21.06., 28.06., 05.07., 12.07., 26.07.2022  |  Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr

Treffpunkt: Gymnastiksaal, Altes Bad, Hauptstraße 71, 83246 Unterwössen

Teilnehmergebühr: 10€ pro Person, mit Gästekarte gibt es 10% Ermäßigung.

Anmeldung beim Achental Tourismus telefonisch unter 08641 / 597910 oder per E-Mail unter info@achental.com oder bei Hannelore Pflüger unter 0173 / 936 49 64

Veranstaltungsort

Adresse
Gymnastiksaal Altes Bad
Hauptstraße 71
83246 Unterwössen