Die kleine Wanderung bietet Anregungen, die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes kennen zu lernen. Die achtsame Waldrunde lädt ein, verschiedene Waldtypen und Sinneseindrücke bewusst auf sich wirken zu lassen und sich zu sensibilisieren. Leichte Atem- und Bewegungsübungen unterstützen Wohlbefin-den und Stressreduktion.Sitzkissen bitte nicht vergessen.Anmeldung bis zwei Tage vor dem jeweiligen Termin unter: mail@annarothbucher.de.Diese Veranstaltung ist kein Therapieangebot.
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